2014年10月31日金曜日

10月31日の給食

10月31日(金)
黒砂糖パン 牛乳 ほうれんそう入りオムレツ かぼちゃシチュー 紅白ゼリー
 

 明日はいよいよスポーツフェスタです。給食では、デザートを紅白ゼリーにしました。赤はアセロラゼリー、白はミルクゼリーです。真っ赤というよりは、ほんのり色づいています。寒天でかためました。

 スポーツフェスタの関係で、11月の給食は6日(木)~になります。






◎主な食材の産地
パン:アメリカ・カナダ産小麦粉使用 鶏肉:宮崎県 鶏がら:北海道 鶏卵:青森県 ほうれんそう:埼玉県 たまねぎ:北海道 しょうが:高知県 にんじん:北海道 かぼちゃ:北海道 パセリ:静岡県 アセロラジュース:国産

2014年10月30日木曜日

10月30日の給食

10月30日(木)
茶飯 牛乳 おでん 芋ようかん

 
 今日は、肌寒くなってきた季節にうれしい「おでん」です。しっかりだしをとり、多くの具材を入れ、大きなお釜で煮込むと、味がよく出ます。
 茶飯は、番茶を入れて炊きこみました。
芋ようかんも手作りです。マッシュしたさつまいもを、粉寒天でかためました。



◎主な食材の産地
米:山形県 麦:富山県 石川県 福井県 番茶:静岡県 焼きちくわ;国産 ちくわぶ:国産 こんにゃく:国産 刻みのり:神奈川県 がんもどき:国産 結び昆布:北海道 揚げボール:国産 削り節:鹿児島県・静岡県・大分県等 にんじん:北海道 じゃがいも:北海道 大根:千葉県 小松菜:埼玉県 さつまいも:千葉県

2014年10月29日水曜日

10月29日の給食

10月29日(水)
焼きそば 牛乳 カラフルビーンズ 柿
今日のカラフルビーンズには、さつまいも(黄色・赤むらさき色)・青大豆(緑色)・ひよこまめ(白)と、かえり煮干し・ワンタンの皮が入っています。これらを揚げ、大学芋のような、甘辛いたれでからめてあります。噛み応えのある料理です。
 季節のくだものは柿でした。よく熟していました。




◎主な食材の産地
豚肉:千葉県 いか:青森県 にんじん:北海道 たまねぎ:北海道 キャベツ:茨城県 もやし:栃木県 にら:栃木県 さつまいも:茨城県 柿:和歌山県 中華麺・ワンタンの皮:アメリカ・カナダ産小麦粉使用 ひよこまめ:アメリカ 青大豆:山形県 かえり煮干し:瀬戸内海 青のり:愛知県

2014年10月28日火曜日

10月28日の給食

10月28日(火)
メキシカンライス 牛乳 根菜チップ 鶏団子スープ
 

 今日は、根菜3種類(ごぼう・れんこん・にんじん)を素揚げして、塩・こしょうで軽く味付けをしました。下処理・調理前の分量で、一人80g分の根菜を使ったので、結構揚げる時間がかかりましたが、パリパリに仕上がりました。
 煮物の根菜は苦手な子供でも、チップになると食べやすくなるようです。




◎主な食材の産地
米:山形県 麦:富山県・石川県 福井県 たまねぎ:北海道 にんじん:北海道 ピーマン:茨城県 ごぼう:青森県 れんこん:茨城県 しょうが:高知県 ねぎ:茨城県 キャベツ:茨城県 パセリ:長野県 ホールコーン:北海道 鶏肉:宮崎県 鶏がら:北海道 ウィンナー:国産 マロニー:国産

2014年10月27日月曜日

10月27日の給食

10月27日(月)
あんかけチャーハン 牛乳 ビーフンソテー 豆入りスイートポテト


 今日は、今がおいしい「さつまいも」をスイートポテトにしました。白いんげん豆も入っています。オーブンで焼き色をつけ、おいしく仕上がりました。















◎主な食材の産地
米:山形県 麦:富山県・石川県・福井県 にんじん:北海道 ねぎ:茨城県 しょうが:高知県 にら:栃木県 たまねぎ:北海道 もやし:栃木県 キャベツ:茨城県 さつまいも:千葉県 レモン汁:広島県 焼豚:国産 ハム:国産 鶏卵:青森県 鶏がら:北海道 ビーフン:タイ 白いんげん豆:北海道

2014年10月24日金曜日

10月24日の給食


10月24日(金)
昆布ごはん 牛乳 ししゃもの磯辺揚げ みそ汁 ぶどう豆


 
 昆布ごはんは、昆布の味が出ていて、おいしくいただけました。刻み昆布・豚肉・にんじん・油揚げを炒めて、しょうゆ・砂糖・酒・塩・だし汁で煮含めて具をつくります。(写真参照)
 具を、炊いたご飯に混ぜて、出来上がりです。材料は家庭にあるものでアレンジして、作ってみてくださいね。



ご飯に混ぜる前の具は、このような仕上がりでした。







◎主な食材の産地

米:山形県 麦:富山県・石川県・福井県 にんじん:北海道 だいこん:千葉県 えのきたけ:新潟県 小松菜:埼玉県 長ねぎ:秋田県 削り節:静岡県 きざみ昆布:北海道 豚肉:千葉県 青のり:静岡県 大豆:北海道 ししゃも:アイスランド カットわかめ:三陸(リケン) みそ:国産 豆腐・油揚げ:アメリカ・カナダ産(遺伝子組み換えでない)大豆を使用

2014年10月23日木曜日

10月23日の給食

10月23日(木)
ナン キーマカレー 牛乳 海藻サラダ りんご


 今日は、ナンとキーマカレーでした。給食のサンプルケースを見て、「ナンだー!」と喜ぶ声があがっていました。





 今の時期、給食にも多く登場する「りんご」の皮むきの紹介です。写真にあるような機械を使います。とがったところにりんごを刺して固定し、ハンドルをくるくる回すと、皮がむけます。100個以上のりんごの皮をむくので、機械があるとずいぶん助かります。
 
 とは言え、取りきれなかった皮などがあるため、最終的には、手作業で形をととのえます。















◎主な食材の産地
パン(小麦粉:アメリカ・カナダ産) 豚肉:千葉県 鳥がら:宮崎県 
にんじん:北海道 玉ねぎ:北海道 しょうが:高知県 にんにく:青森県  キャベツ:茨城県 きゅうり:長野県 りんご(ふじ):青森県 白すりごま:ベトナム 海藻サラダミックス:三陸(リケン)

2014年10月22日水曜日

10月22日の給食

10月22日(水)
ごはん 牛乳 さんまの姿煮 なすのみそ汁 おひたし

 今日は、秋においしいさんまを「姿煮」にしました。ひとり1/2尾なので、頭側になる人と、尾側になる人が出ますが、骨までやわらかくなるように、約3時間かけて煮ました。



 回転釜で煮ることが多いのですが、重ねて煮るため、下の方はつぶれてしまうこともあります。今回はスチームコンベクションオーブンを使って煮ました。いっしょに煮た昆布も刻んで、再び煮汁で煮て、箸休めにクラスに提供しました。


◎主な食材の産地
米:山形県 麦:富山県・石川県・福井県 にんじん:北海道 じゃが芋;北海道 小松菜:埼玉県 なす:群馬県 しょうが:高知県 もやし:栃木県 削り節:静岡県 さんま:北海道 カットわかめ:三陸(リケン) みそ:国産 豆腐・油揚げ:アメリカ・カナダ産(遺伝子組み換えでない)大豆を使用  昆布:北海道

2014年10月21日火曜日

10月21日の給食~ドイツ料理~

10月21日(火) ~ドイツ料理~
ライ麦パン 牛乳 鶏肉のグーラッシュ レンズ豆のアイントプフ ザワークラウト風

 今日の給食は、ドイツ料理を取り入れました。給食を食べることを通じて、世界に目を向け、興味関心を広げていってほしいと願っています。それと同時に、日本のよさにも改めて気が付き、日本の文化も大切にしていってほしいなぁと思っています。

 今回は、ドイツ文化に関するお仕事をされている保護者の方から、ドイツ料理についてもご助言いただき、給食に生かすことができました。感謝です。

 ≪給食で取り入れた料理の紹介≫
☆ライ麦パン・・・ドイツパンの代表として、ライ麦パンを使いました。ドイツでは、さまざまな種類のパンが食べられています。最近日本でもよく知られるようになってきたプレッツェルも、ドイツパンのひとつです。

☆グーラッシュ・・・トマトとパプリカの煮込み料理です。本場では、パプリカパウダーを大量に入れるとのことです。辛味はありません。香辛料なので、味に深みが出ます。給食でも、いつもよりは多めに使いました。トマトソースを煮込んで、焼いた鶏肉にかけて提供しました。

☆アイントプフ・・・ひとつ鍋に、野菜、じゃがいも、ソーセージ、豆などを入れる、家庭料理です。家庭それぞれの味があるそうです。給食では、ドイツで多く食べられているレンズ豆を入れました。ソーセージがたくさん入っていて、うまみたっぷりのスープに仕上がりました。

☆ザワークラウト・・・キャベツを乳酸発酵させて作る保存食です。ソーセージや肉料理の付け合せとして食べられています。スープに入れることもあることを知って驚きでした。
 給食では、発酵させることはできないため、キャベツを炒めて、酢・塩・砂糖などで調味しました。カレー粉も少々加え、食べやすく仕上げました。

◎主な食材の産地


パン(小麦粉:アメリカ・カナダ産) 鶏肉:宮崎県 鳥がら:宮崎県 ベーコン:神奈川県 ソーセージ:神奈川県 トマトペースト:トルコ・イタリア レンズ豆:アメリカ 
にんじん:北海道 玉ねぎ:北海道 じゃがいも:北海道 しょうが:高知県  パセリ:長野県 セロリー:長野県 キャベツ:群馬県 にんにく:青森県

10月20日の給食

10月20日(月)
キャロットライスのクリームソース 牛乳 わかめサラダ りんご


 今日のキャロットライスは、みじん切りにしたにんじんを、油で炒めて、塩で調味し、炊いたご飯に混ぜました。油炒めにすることで、味もおいしく、カロテンの吸収もよくなります。
 




◎主な食材の産地
米:山形県 麦:富山県・石川県・福井県 鶏肉:宮崎県 鶏がら:宮崎県 むきえび:タイ にんじん:北海道 玉ねぎ:北海道 しょうが:高知県 パセリ:長野県 きゅうり:長野県 カットわかめ:三陸(リケン) もやし:栃木県 りんご:秋田県

2014年10月17日金曜日

10月17日の給食

10月17日(金)
フレンチトースト 牛乳 秋の味覚シチュー フレンチサラダ

  フレンチトーストは、給食なので甘さは控えめです。多めの蒸気で焼いたので、ふんわり仕上がりました。シチューは、秋においしいさつまいもとしめじを入れたことで、コクが出ました。






◎主な食材の産地

パン(小麦粉:アメリカ・カナダ産) 豚肉:茨城県 鳥がら:岩手県 ベーコン:千葉県 鶏卵:岩手県 さつまいも:千葉県 にんじん:北海道 玉ねぎ:北海道 しょうが:高知県 しめじ:長野県 パセリ:千葉県 りんご:青森県 きゅうり:群馬県 キャベツ:群馬県

2014年10月16日木曜日

10月16日の給食

10月16日(木)
ご飯 牛乳 焼き魚 みそ汁 五目きんぴら

 今日は和食です。ご飯は左、汁物は右に配膳する、箸の先は左側に向ける、というような和食のマナーも、改めて見直してもらえるといいと思います。焼き魚は、あぶらののった鯖の文化干しでした。






◎主な食材の産地

米:山形県 麦:富山県・石川県・福井県 にんじん:北海道 じゃが芋;北海道 長ねぎ:青森県 小松菜:埼玉県 大根:茨城県 ごぼう:宮崎県鯖:ノルウェー産 削り節:静岡県 こんにゃく:国産 さつまあげ:国産 豚肉:茨城県 みそ:国産 豆腐・油揚げ:アメリカ・カナダ産(遺伝子組み換えでない)大豆を使用


10月15日の給食

10月15日(水)
けんちんうどん 牛乳 さつま芋と大豆のかき揚げ プルーン

 今日は、体の温まるうどんとかき揚げの組み合わせです。くだものは、長野県から届いたプルーンです。そろそろ食べ納めです。
 





◎主な食材の産地
うどん:国産小麦使用 鶏肉:宮崎県 だし昆布:北海道 削り節:静岡県 こんにゃく:国産 鶏ハム:国産 大豆:北海道 にんじん:北海道 ごぼう:宮崎県 大根:茨城県 里芋:千葉県 ねぎ:山形県 小松菜:埼玉県 さつま芋:千葉県 玉ねぎ:北海道 プルーン:千葉県 油揚げ:アメリカ・カナダ産(遺伝子組み換えでない)大豆を使用

2014年10月14日火曜日

10月14日の給食

10月14日(火)
炊き込みご飯 牛乳 豆乳茶碗蒸し 豚汁
(※台風への対応のため、一部献立を変更いたしました。)


 今日の茶碗蒸しは、卵液に、昆布と削り節でとっただし、豆乳を加えた「豆乳茶碗蒸し」でした。カップにえび・かまぼこ等を入れ、卵液を注ぎ、スチームコンベクションオーブンで蒸し上げました。

 


主な食材の産地

米:山形県 麦:富山県・石川県・福井県 鶏肉:岩手県 豚肉:茨城県 鶏卵:岩手県 にんじん:北海道 じゃが芋:北海道 長ねぎ:山形県 小松菜:埼玉県 大根:茨城県 しめじ:長野県 えのき:長野県 ごぼう:宮崎県 こんにゃく:国産 むきえび:ベトナム かまぼこ:国産 みそ:国産 
豆腐:国産大豆使用 だし昆布:北海道 削り節:静岡県

2014年10月10日金曜日

10月10日の給食

10月10日(金)
ひじきごはん 牛乳 豆腐ボールの甘酢あんかけ みそしる

 今日は給食試食会でした。1・2年生の保護者約40名にご参加いただきました。

 今朝の給食室の様子を、納品、下処理、調理、配缶・・と、時間をおってスライドで見ていただきました。本校の給食室は、残念ながら廊下から調理の様子が見られないため、写真を通じて、衛生管理や調理の工夫等、理解を深めていただきました。
 その後、実際に子供たちが食べた給食を味わっていただきました。

 調理の写真を一部紹介します。

 表面温度計で納品時の温度を確認したり、産地や納品状態を検収簿に記録します。







野菜は3回以上、シンクで洗い、なるべく手切りで下処理します。
写真はひじきご飯の具を炒めているところです。
本校には、大きな回転釜が6台あります。






給食では、天然だしを使います。今日は、削り節のだしをとって、みそ汁に使いました。
カレーやシチューのルウも、小麦粉・バター等から手作りしています。






豆腐ボールを丸めているところです。
今日の豆腐ボールには、絞り豆腐・鶏肉・魚のすり身・たまねぎ・にんじん等が入っています。今日はひじきご飯との組み合わせなのでひじきは入っていないのですが、加えてもおいしくいただけます。






回転釜で揚げます。きつね色に仕上がりました。甘酢あんを別の釜で作り、仕上げにかけて提供します。













◎主な食材の産地

米:山形県 麦:富山県・石川県・福井県 芽ひじき:長崎県 鶏肉:鹿児島県 削り節:静岡県 すり身(さわら・かます):鹿児島県 にんじん:北海道 じゃがいも:北海道 長ねぎ:山形県 小松菜:埼玉県 大根:北海道 えのきたけ:長野県 ごぼう:宮崎県 みそ:国産大豆使用 厚揚げ・油揚げ:アメリカ・カナダ産大豆を使用 絞り豆腐:カナダ産大豆使用

2014年10月9日木曜日

10月9日の給食

10月9日(木)
スパゲッティカレーミートソース 牛乳 マセドアンサラダ 梨

 今日は、スパゲッティにカレー風味のミートソースをかけました。マセドアンサラダの「マセドアン」とは、「マセドワーヌ」という「角切りにする」というフランス語が語源だと言われています。





◎主な食材の産地
スパゲッティ:カナダ産小麦粉使用 じゃがいも:北海道 にんじん:北海道 玉ねぎ:北海道 きゅうり:群馬県 しょうが:高知県 にんにく:青森県 マッシュルーム 国産 梨:栃木県 ホールトマト缶:イタリア ひよこまめ:アメリカ 豚肉:千葉県

2014年10月8日水曜日

10月8日の給食

10月8日(水)

ごはん 牛乳 鮭の塩焼き 秋野菜の煮物 巨峰

 
 
 
 
 

今日は、ごぼう、れんこん、里芋など、旬の味を味わえる煮物を作りました。



 




◎主な食材の産地

米:山形県 麦:富山県・石川県・福井県 甘塩鮭:チリ 鶏肉:鹿児島県 削り節:鹿児島県・静岡県・大分県等 にんじん:北海道 里芋:埼玉県 大根:北海道 蓮根:茨城県 ごぼう:宮崎県 巨峰:山梨県

2014年10月7日火曜日

10月7日の給食

10月7日(火)
マーボーなす丼 牛乳 中華風卵スープ りんご(秋映)


 今日は、秋なすがおいしくなる時期にあわせ、「マーボー茄子丼」を作りました。どちらかというと苦手な子供が多い「なす」ですが、色々な料理で食べてもらいたいと思っています。鉄釜で調理するため、なすが変色してしまったのは残念でした。

 りんごは、「秋映(あきばえ)」が長野県から届きました。ふじ等と比べると皮の赤みが深く、味もしっかりしていました。「つがる」と「千秋」をかけ合せた、長野県オリジナルの品種なのだそうです。

 昨日は台風で休校でした。十三夜にあわせた月見団子汁の予定だったのですが、台風一過の夜空の下、お月様が美しく輝いていましたね。


主な食材の産地

米:山形県 麦:富山県・石川県・福井県 鳥がら:青森県 豚肉:千葉県
 鶏肉:鹿児島県 鶏卵:青森県 なす:栃木県 にんじん:北海道 玉ねぎ:北海道 長ねぎ:山形県 にら:栃木県 しょうが:高知県 にんにく:青森県 りんご(秋映):長野県

≪飲用牛乳 9月後半時点 原料乳産地≫
神奈川県 千葉県 群馬県 岩手県 静岡県 北海道 栃木県 宮城県 山形県 秋田県

 

2014年10月3日金曜日

10月3日の給食

10月3日(金)

ガーリックトースト 牛乳 ポークシチュー こんにゃくサラダ


 こんにゃくサラダは、下煮したつきこんにゃく(糸こんにゃく)と、ゆで野菜と、蒸したかまぼこを、ドレッシングで和えたサラダです。






主な食材の産地

パン(小麦粉:アメリカ・カナダ産)豚肉:千葉県・宮崎県 鳥がら:宮崎 つきこんにゃく:群馬県 蒲鉾:静岡県 じゃがいも:北海道 にんじん:北海道 玉ねぎ:北海道 もやし:栃木県 しょうが:高知県 にんにく:青森県 きゅうり:埼玉県

2014年10月2日木曜日

10月2日の給食


10月2日(木)

ごはん 牛乳 魚の麦みそ焼き さつま汁 からしあえ
 
 今日の「魚の麦みそ焼き」は、いつもご飯に炊きこんでいる大麦をゆでて、みそだれとあわせ、魚にからめて焼いた料理です。みそと白すりごまが風味よくいただけます。


主な食材の産地

米:茨城県 麦:富山県・石川県・福井県 鶏肉:宮崎県 削り節:静岡県 ホキ:ニュージーランド にんじん:北海道 ねぎ:秋田県 もやし:栃木県 さつまいも:茨城県 小松菜:埼玉県 大根:北海道 えのきたけ:新潟県

2014年10月1日水曜日

10月1日の給食

10月1日(水)
チキンカレーライス 福神漬 牛乳 白菜の甘酢和え りんご

 今日から10月です。大田区では、5月・10月に「早寝 早起き 朝ごはん」月間に取り組んでいます。生活リズムをととのえて、学習でもスポーツフェスタの練習でも、力を発揮してもらいたいです。





主な食材の産地

米・麦:山形県・茨城県 鶏肉:宮崎県 鶏がら:宮崎県 にんじん:北海道 たまねぎ:北海道 しょうが:高知県 にんにく:青森県 もやし:栃木県 白菜:長野県 りんご(サンつがる):青森県 福神漬:国産