ごはん 骨太ふりかけ 牛乳 魚の竜田揚げ みそ汁 もやしの酢醤油かけ
「骨太ふりかけ」は子供たちにも人気のある、手作りふりかけです。ちりめんじゃこ、かつお節、塩昆布、白いりごまが入り、酢、砂糖、みりんで味付けします。
◎主な食材の産地
米：山形県 麦：富山県 石川県 福井県 小松菜：東京都江戸川区 にんじん：千葉県 ねぎ：茨城県 大根：青森県 さつま芋：千葉県 もやし：栃木県 しょうが：高知県 ホキ：ニュージーランド ちりめんじゃこ：鹿児島県 かつお節：静岡県 塩昆布：北海道 こんにゃく:群馬県
